宝贝成长食谱
发表时间: 2007-7-18 15:02 作者: 王介妈妈 来源: 望京社区
王介宝宝成长食谱
早餐：
1.玉米小米大米粥
2.土豆牛肉粥
3.榨菜 花卷 大米粥
4.紫菜蛋花汤
5.牛肉蘑菇汤
6.冬瓜排骨汤面
7.面条 榨菜
8.榨菜西葫芦猪肉粥
9.西红柿鸡蛋面
10.曼可顿面包或法式小面包
11.双汇金牌火腿肠
12.葡萄汁 苹果 酸奶
13.肉馅鸡蛋莴笋粥
14.西红柿肉馅鸡蛋粥
15.西红柿小银鱼蒸蛋
16.清蒸三文鱼
17.各种水果
18.馒头
2岁宝宝早餐套餐示例：
1.馒头三分之一个
2.粥大半碗
3.三文鱼一块
4.鸡蛋蒸西红柿肉馅半碗
5.苹果一块
6.梨一块
7.酸奶一杯
8.榨菜一小碟
午餐晚餐：
1.红烧鲈鱼
2.藕
3.莴笋
4.西葫芦
5.土豆炖牛肉
6.尖椒炒猪肉
7.尖椒炒牛肉
8.黑木耳猪肝汤
9.黄瓜猪肝汤
10.魔芋
11.生黄瓜
12.丝瓜肉丸子汤
13.西红柿肉丸子汤
14.冬瓜炖排骨
15.清炖排骨
16.烧柿子椒炒鸡蛋
17.糖拌西红柿
18.白蘑菇炒猪肉
19.鸡茸蘑菇汤
20.西红柿猪肝汤
21.青蒜生姜三文鱼
22.饭钵瘦肉蒸蛋
23.黑木耳炒鸡
24.芋头汤
25.红烧豆腐
26.西红柿肉末豆腐
27.炒圆白菜
28.香椿炒鸡蛋
29.丝瓜炒肉丝
30.圆白菜炒肉丝
31.香菇炒鸡肉
32.娃娃菜
33.清蒸西红柿三文鱼
34.酱鸡爪
35.花生米
36.竹笋西红柿炒猪肝
37.酱鸡翅根
38.豆腐鳝鱼
39.煎鸡蛋
40.酱香排骨
41.超猪肚
42.红烧带鱼
43.炒贝尖
44.炒鸡胗
这些都是我家宝贝爱吃的，还在继续总结中。。。各位妈妈们的宝贝都爱吃啥，交流一下。
我也来说两句 查看全部评论 相关评论